Det er et spørgsmål, vi ofte får, inden I tilmelder jer – og med god grund.
Vores ønske er at gøre de smukke fjelde og udelivseventyret i Lofoten tilgængeligt for så mange som muligt. Derfor har vi også fokus på, at vores ture på fjeldet er tilrettelagt, så de fleste kan være med.
Vandreturene kræver ingen særlig erfaring. En moderat til god grundform er dog en fordel, da vi bevæger os i varieret terræn og er udendørs det meste af dagen. Tempoet er roligt, og der er god tid til pauser undervejs. På nogle af turene vandrer vi op i fjeldene, og her vil både ben og puls naturligt kunne mærke arbejdet. Til gengæld bliver indsatsen belønnet med storslåede udsigter og naturoplevelser, der er hele anstrengelsen værd.
Tre ting, der er gode at have med på fjeldet – udover en god grundform:
⛰️Vandrestave – Vandring kan være belastende for knæ og led. Vandrestave aflaster kroppen og hjælper med at holde benene friske, især på længere ture og nedstigninger.
🥾Gode vandrestøvler/vandresko – De skal sidde godt, være stabile og have en skridsikker sål, så du står sikkert i ujævnt terræn
🍫 Gode snacks til pauserne – Energi gør en forskel 😉 Små pauser med lidt at spise holder humøret og energiniveauet oppe.
Er du i tvivl om, hvorvidt turen passer til dig, er du altid velkommen til at kontakte os. Vi hjælper gerne med at afklare, hvilken tur der matcher dit niveau og dine ønsker bedst.
Vi håber, vi ses i Lofoten ✨









